冬天天气寒冷，保暖非常重要，尤其是还不会说话的小宝宝们，稍不注意就可能感冒了。宝妈们要及时知道宝宝的冷热，需要讲究一定的方法。怎么知道宝宝冷还是热？有以下几个方法：
1、摸脖子或背心。判断宝宝的冷热最主要的方法是摸他们的背心或者是脖子部位。如果这两个位置温度过高，则需要给宝宝减衣服，以免导致过热出汗，受凉感冒。如果温度稍微有些低，就需要增加衣服，以免着凉。还要根据早晚的温差适当地增减衣物，防止宝宝出现湿疹。
2、看宝宝的脸色。还可以根据宝宝的脸色来判断冷热。一般宝宝体温较高时，脸蛋会发红，如果孩子的脸色像西红柿一样红彤彤的，就一定要注意减少衣物了。如果宝宝脸色比较苍白，甚至有点发青，一般就是体温过低，要加衣服。
刚出生的孩子由于手脚的末梢神经发育还不够完全，所以通常有点凉。不能依靠摸手脚来判断宝宝是冷是热。很多家长以为宝宝手脚比较凉，就拼命增加衣服，导致宝宝身体过热，不仅容易长湿疹，还容易出汗后吹风受凉。
判断孩子冷热主要可以摸宝宝的脖子和背心这两个部位，还可以看宝宝的脸色来判断，不能靠摸手脚判断。
