婴儿的体温中枢调节是非常重要的，如果家长经常忽略这方面的保护，缺乏防寒保暖，宝宝可能会很容易感冒发烧。这个时候，家长要尤为关心婴儿的冷暖，时刻掌握体温的变化情况。那怎么样知道婴儿冷热？
如果家里有条件的话，可以买一个温度计，发现宝宝的身体有可能出现发烧，那么就要及时通过温度计测量一下，了解宝宝的体温变化情况。通常37.5℃是属于正常的，但如果超过了这个范围，太高或太低都有可能是发烧的问题。有些宝宝发热或者是发冷严重，到专业的儿科医生治疗，保护好宝宝的体温。
也可以适当摸一下婴儿的前胸或者是手的温度，有些宝宝的手本来是比较凉的，但只要爸爸妈妈捂一段时间之后，往往会重新恢复。但如果出现了感冒或者是体温中枢失调，不论怎么捂，很快就回到原来的低温状态。面对这样的症状，要适当添加衣物，不要着凉，以免风寒的感染，导致发烧症状。
摸后脖颈如果感觉到稍微有点温度，那其实是正常的，但如果发现脖子的部位出现明显的冰凉或者是高热的情况，要警惕宝宝的体温，及时看一下有没有发烧，需要观察，适当增减衣物。
