婴儿在晚上睡觉的时候常常会出现不踏实的症状，包括身体出现乱动，比如手脚抖动，头部颤动等等，其实引起这种现象的原因是较为复杂的。那么新生儿睡觉乱动是怎么回事呢？
1、消化不良
当宝宝晚餐吃得过饱，或者胃肠功能较弱的情况下，就很容易出现晚上积食而引起肠胃不舒服的，这样就会导致宝宝出现睡眠不安，反复乱动的表现。针对这种情况，家长应该科学的给宝宝安排饮食，在睡觉前2到3个小时，不要喝太多的奶，这样有助于睡眠。
2、缺乏微量元素
微量元素对于婴儿的身体发育有着非常重要的作用，如果孩子缺乏微量元素，包括钙，维生素d，锌等等，都会引起孩子因为体内血钙的降低而出现睡觉不安稳的症状。很多缺微量元素的婴幼儿会出现，囟门闭合不好的症状。
3、睡前太兴奋
有的家长喜欢在宝宝睡觉前逗宝宝，这样会让宝宝处于非常兴奋的状态，因此在睡觉的过程中，就会影响到睡眠的质量。有的宝宝在睡前听到了一些尖锐的声音，而这些声音会让宝宝受到刺激，出现紧张和害怕而影响睡眠。因此应该给婴儿创造一个良好的睡眠环境。
