宝宝在睡觉的时候，有的会允吸手指，有的会眼睛翻白眼，有的还会磨牙，虽然宝宝睡觉的时候是千奇百样，但是总的来说宝宝在睡觉的时候还是算比较安稳一些的，但是有一些宝宝却不是这样，4个月的婴儿睡觉的时候手脚乱动，这是怎么回事呢？
4个月婴儿睡觉手脚乱动怎么回事
这是宝宝睡觉不踏实的行为，那么宝宝睡觉不踏实一般与环境、室温、盖的不舒服、饥饿、缺钙等有关系。注意给宝宝创造良好的睡眠环境，保持卧室安静，不要有噪声，光线要暗；被褥要宽松，不要过厚。室内空气湿度和温度适宜，常开窗通风；避免养成抱着睡的习惯。充足的睡眠对宝宝身体生长发育非常重要。 如果频繁出现易醒、多汗、烦躁、枕秃等考虑是否缺钙。
宝宝睡觉手脚乱动怎么办
婴儿发烧、或呼吸道疾病、或便秘等疾病都可能导致婴儿睡眠不踏实，妈妈需多观察病症，并及时做出诊断。有时，婴儿不慎吃得太少或太多也会导致睡眠质量不高，年轻妈妈可以适当增加或减少进食量，这样可以很快地改善这种睡眠问题。一些节假日，婴儿过多与新事物交流、碰撞都可能导致婴儿突然出现睡眠困难，有时候仅仅是睡得不踏实，有时候会严重到哭闹不止——不过，爸爸妈妈不用太担心，所有由身体不适引起的睡眠不适，可通过婴儿体征的观察来排解问题。
宝宝睡觉的时候手脚乱动是因为宝宝睡觉不踏实导致的，而宝宝睡觉不踏实的原因可能跟环境，室温这些因素有很大的关系，而宝宝如果睡觉手脚乱动的话，年轻妈妈可以寻找一下原因，看看宝宝是否身体存在不适，尽快地解决。
