婴儿出生后，母乳是便成了婴儿美味且最适合的营养物质，与此同时母乳还可以增强婴儿的抵抗力，使婴儿不轻易生病。可慢慢地，给婴儿喂母乳的妈妈们就开始自家婴儿吃母乳吃着吃着就不见长胖的现象感到诧异了。甚至还提出了疑问，为什么吃母乳的婴儿瘦呢?
其实，婴儿刚开始吃母乳时，母乳确实时最适合婴儿成长发育的营养品，但随着婴儿的成长，婴儿需要的营养物质也在不断地增加。单单依靠母乳给予的营养时不够的，还需外界其他物质进行补充的。这时候就需要妈妈们给婴儿适当地增添些营养丰富且满足婴儿成长需要的辅食食品了，那又该增添哪些辅食食品呢?
一般这个时期的婴儿对蛋白质、脂肪、各种矿质元素和维生素的需求是必不可少的，妈妈们在帮婴儿挑选辅食食品的适合尽量选择这些物质含量高的。同时，妈妈们还要注意一点就是挑选的辅食食品还要易于消化的，因为婴儿的消化系统还在发育中，对某些辅食食品的消化程度不高，所以饮食稍有不慎就有可能消化不良。然而待到婴儿成长到七个月之后，妈妈们就可以适当地给婴儿增加一些稍硬点的事物了，以便锻炼婴儿的咀嚼能力。
