女性在有孕的中期，可能会有宫缩的情况发生，对于这种情况，很多女性都比较担心，怕是有异常情况，对肚子里的胎儿不好。因此想要了解，有孕的中期，是否会宫缩，一般有几次。那么，孕中期宫缩几次正常吗？
首先，一般女性在孕中期的时候，应该不会有宫缩情况的发生，即使有宫缩，也可能是假性宫缩，有可能是受凉，或者是过于劳累，以及遭受一些刺激造成的，这都属于异常情况。孕妇一定要注意进行保胎，避免对胎儿造成影响。如果女性在孕中期，宫缩过于严重，有可能会造成流产的情况发生。
其次，女性在孕中期的时候，如果感觉到有宫缩的现象，那么，需要到医院去具体检查一下，看是什么因素造成的。孕中期的女性，在平时也要注意，不要受凉，也不要太累，精神方面也不要压力过大，以及产生一些悲伤、抑郁、生气等负面的情绪。
另外，孕中期的女性还要注意营养的补充，虽然这个阶段，胎儿已经比较稳固，但是也要注意多补充一些有营养的食物。因为这个时期，胎儿已经比初期长大不少，需要的营养也慢慢的增加，因此有孕的女性，要吃更多营养的食物，让胎儿能够长得更好。
