为了胎儿在母体中健康的成长，家长会特别注意自己的饮食，来保证胎儿的健康发育。同时很多家长也会对于宝宝进行胎教，胎教能够有效的让宝宝更好的成长。但是胎教的方法有很多，你们光照胎教怎么进行？
首先，对于胎儿进行胎教是有一定的作用的，但是胎教并不是从怀孕时就开始进行的，需要胎儿长到36周以后，胎儿对于外界有一定的感知能力的时候，可以给胎儿听一些舒缓的音乐、故事，或者当胎儿有胎动时，用手电筒对孕妇腹部进行照射，这种光照胎教可以训练胎儿对于白天黑夜的区别，从而促进胎儿视觉功能的健康发育。
其次，在孕早期的时候，胎儿发育还不完善，各个器官还没有成熟，如果进行光照胎教的话，对于胎儿起不到任何的作用。自孕36周开始出现反应，可见到胎儿的视觉器官发育，孕37周以后逐渐明显。光照胎教能够使胎儿对光线的有一定的反应能力，促进视觉的发育，还有利于运动细胞的完善。
最后，孕妇每天看完电视中的新闻联播及天气预报之后，用手电筒有节奏的照射孕妇腹部3 次，同时可以和胎儿进行语言上的交流，胎儿是可以感应到妈妈的，甚至用胎动对妈妈进行回应。
