养肝最适合在春季，因为经过了一个冬天的时间，肝功能似乎有一些懈怠。在春天，天气变暖，这个时候好好呵护一下自己的肝脏，是非常有必要的。而很多人的选择就是养肝茶，那么你知道春季养肝茶有哪些吗?
1.玫瑰茶
玫瑰温和，含有丰富的维生素，具有活血、调肝、平衡内分泌等功效，调理肝胃，并能消除疲劳，提高身体素质，适宜春季饮用。
2.蒲公英茶
蒲公英是一种天然的利尿和消化帮助，含有丰富的矿物质。钾和钠在调节人体水和盐的平衡中发挥作用，蛋黄能增强肝胆功能，防止肝硬化的发展。此外，喝蒲公英茶还可以治疗和预防缺铁性贫血。
3.菊花茶
那些通常不耐烦，生气或者在春天特别容易发红和肿胀的人都是过度活跃的。这是一个经验性的例子。建议你每天喝菊花茶，因为菊花是一种很好的解决方案。菊花茶具有养肝清肝的功效。它特别适合在春季饮用，并且可以减少愤怒。
