上环是现在比较常用的长期避孕方式之一，等到想要怀孕的时候去医院取环即可。虽然说取环相对来说算是一个小手术，但是在术后一定要注意饮食，不能吃有刺激性的食物。那么，取环几天后可以吃辣椒呢？
在取完之后需要恢复5天到一个星期左右的时间才能吃辣椒。但是如果身体体质比较差的话，那就需要等到身体完全恢复之后，才能开始吃辣椒。在取环之后一定要在饮食上特别注意，千万不能吃一些不利于恢复的东西，比如说辣椒、咖啡、酒等。这些食物有刺激性，对身体恢复有影响。
取完后的注意事项如下：
1、平衡膳食
在取环之后需要及时摄入足够的营养，但绝对不是大补。取环有可能会造成少量出血，所以在取环之后只需要保证营养均衡，不需要刻意进补，但一定要清淡饮食。
2、摄入足够的蛋白质
蛋白质有助于子宫恢复，所以在取环后需要摄入足量的蛋白质，比如说豆制品、奶制品、鱼肉等。
3、多吃一些补血的食物
取完之后不仅会有少量出血，月经量也会增多，所以在这个时候多吃一些补血的食物，能够有效防止贫血。
