对于备孕中的女性朋友们来说，要想更顺利的怀孕，找准排卵期也是很重要的事情，这是因为在排卵期的时候同房，受孕几率更高。但是很多年轻女性并不清楚什么时候是排卵期，那么，女人来月经多少天是排卵期呢？
1、排卵期是一个月经周期的中间日子，按照每个月经周期28天来算的话，从下一个月经日往前推，第十四天就是排卵期。如果从前往后退，那从来月经的那天开始算起，往后退十四天就是排卵期。不过这个方法是针对月经周期比较规律的女性来说的，月经不规律的话就要找别的办法了。
2、如果自己的月经周期一直不规律，那可以通过测试体温的方法来找排卵期。一般从来完月经的第三天开始测试体温，当体温达到最高值，然后又突然回落的时间点就是排卵期。想要尽快怀孕的话，就要抓住这个黄金时间来同房。
3、其实排卵的时候女性的白带也会发生变化，通过白带的变化也能辅助进行判断。平时的时候白带是比较粘稠的，但是在排卵期的时候白带就比较稀薄，而且会呈拉丝状，看起来像鸡蛋清似的。
