月经是体现女性健康的生理现象，是有一定周期的。生活中每个人的体质不同，身体表现也是不一样的。有些女性在月经期间会出现有血块的情况，对于这种现象就要注意了。那么经期有血块可以喝红糖水吗？
红糖具有活血化瘀的功效，如果女性在月经期间出现血块，但是月经量不是非常多，是可以喝红糖水的。经期出现血块喝红糖水可以迅速的促进女性体内淤血排出，同时红糖还具有温暖子宫的作用，在经期适当喝红糖水可以减少痛经的产生。
经期喝红糖水对促进女性月经顺畅有很好的帮助，同时还可以帮助身体取得温暖、增加能量、帮助女性活络气血、加快经期血液循环，从而使女性月经可以顺畅的排出。经期喝红糖水对女性有很多好处，特别是活血化瘀的功效，那么月经量特别大的女性在经期就不适合喝了。
女性在月经期间月经量不是很大，但是伴有血块这种情况是可以喝红糖水。而且在经期过后如果感觉自身精神气色不是很好，可以在每天中午时间喝一杯红糖水，如果女性经期后不适症状比较严重，还可以在晚餐前再加喝一杯，这样坚持喝一周，就可以帮助身体得到有效改善。
