人们的生活水平都在小康社会了，吃的好了用的好了反而没有以前，男耕女织早睡早起的时候身体好了，可能劳作也就锻炼了身体吧。现在的人们出门就有车，然后上班也是坐着就能办到的，反而锻炼的就少，那么一个月没来月经怎么办，了解看看吧。
一个月没来月经怎么办
1、怀孕，如果女性在有过性行为之后，一向正常的月经突然迟来了7天或7天以上，那你可以考虑自己是否是怀孕了。一般月经过期的时间越长，还伴有一些早孕的反应，怀孕的可能性就越大。
2、内分泌失调，女性多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
3、压力过大，正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
4、乱用药，乱用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和损害了人自身的反抗力，导致了机体功能障碍。长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。
上边就是小编为大家介绍的关于，一个月没来月经怎么办的原因了。如果只是停经一个月后续没有这样的情况了，或许就是没有多大的问题了，如果不放心可以去医院做一下相对的检查，如果上述原因自己都有过的话，要及时跟医生沟通哦。
