首页 > 营养百科 > 养生饮食 > 秋天进补喝鸡汤有什么好处 哪些人不适合进补鸡汤

秋天进补喝鸡汤有什么好处 哪些人不适合进补鸡汤

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.61W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

秋天进补和鸡汤是非常不错的,能够补充营养,而且对于气血虚弱的人来说还可以改善,但鸡汤并不是所有人都适合喝,那么,秋天进补喝鸡汤有什么好处?哪些人不适合进补鸡汤?下面本站小编就带来介绍。

秋天进补喝鸡汤有什么好处 哪些人不适合进补鸡汤

秋天进补喝鸡汤有什么好处

1、减少怕冷

鸡汤算是一种滋补的汤品,在秋冬季节喝鸡汤可以改善体质,起到暖身御寒的作用

但是要注意,如果体质是比较偏热性的,容易上火的人,那最好不要喝太多。

2、补充营养

炖鸡汤的精华可不只在汤而已,鸡肉的营养价值也相当高,吃鸡汤时鸡肉也要一起食用,这样才可以获得完整的营养素。

3、改善气色

对于气血虚弱的女性来说,经常喝鸡汤会有较大改善。如果怕上火,可以加一点菌类的食材下去,比如猴头菇、香菇等。

秋天进补喝鸡汤有什么好处 哪些人不适合进补鸡汤 第2张

哪些人不适合进补鸡汤

第一种:高血压、高血脂患者

如果你患高血压疾病,那就不要饮用鸡汤了,因为,过量地饮用鸡汤除了会引起动脉硬化以外,还会使血压不断升高,很难下降。

鸡汤中含有脂肪成分,高血脂患者饮用后,鸡汤中的脂肪被吸收后,就会使体内的胆固醇逐渐增高。胆固醇高就会在血管内膜沉积,很容易引起冠状动脉硬化等病症。

第二种:胆道疾病者

如果你是胆囊炎和胆结石患者,就不宜过量饮用鸡汤。因为鸡汤中含有脂肪,消化时需要胆汁辅助,大量饮用鸡汤就会刺激胆囊收缩,这样非常容易诱发胆囊炎。

第三种:痛风患者

对于患有痛风的人群来说,鸡汤中因为会含有大量的嘌呤物质,只是单单喝鸡汤,这些嘌呤物质极易在机体转化为尿酸,对体内排出尿酸十分不利,就不适合用鸡汤来进补。

第四种:糖尿病患者

糖尿病人群经常喝鸡汤也不利,鸡汤虽然营养价值高,但还需注意其中的脂肪含量以及嘌呤含量,长期喝也会间接影响血糖水平,不利于控制自身的体重。

秋天进补喝鸡汤有什么好处 哪些人不适合进补鸡汤 第3张

第五种:肾功能不全者

如何你有肾功能不全的症状,那也尽量不要喝鸡汤。鸡汤中虽然蛋白质含量比较少,但急性肾炎、急慢性肾功能不全及尿毒症的患者也不宜过量饮用。

因为肝肾对蛋白质分解出的产物不能及时处理,所以过量饮用鸡汤不仅会引起高氮质血症,还会加重病情。

以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食