进入冬天后，很多人为了提高抵抗力，想用各种各样的滋养食物，其中很多父母都想用食疗方法帮助孩子补充，但是很多父母在给孩子补充的时候不知道该吃什么，其实冬天让孩子吃这种颜色的食物很多，给孩子充分的营养冬天补充婴儿吃什......

进入夏天以后，天气变得愈发炎热，很多人都会出现食欲下降、胃口变差问题。中医理论认为，夏天养生宜多点苦，有益于清心、健脑、泻火，从烦热中解脱出来，还能调节身体平衡，起到很好的保健效果。俗话说：夏日食苦，胜似进补。一般苦味......

进补过多会加剧肠胃肝部压力医生介绍，相较北方地区来讲，广州市有着比较“悠长”的秋冬季，因此大家的肠胃早已习惯广东凉茶、冷食等“冻”品，在这时，进补切勿服食太快过猛，假如进补过多会加剧肠胃、肝部压力。除此之外，冬季进......

冬天是适合男性补充的季节，男性朋友要抓住机会，科学补充饮食。那么，冬季男性养生食谱是什么？让我们看看。冬季男性养生食谱1、茴香腰材料:90克猪腰和6克茴香制作方法:在热锅中，稍微炒一下茴香，脆后变成粉末。然后把猪腰去皮......

冬季万物闭藏，也是人休养生息的好时节，所以这时人们也会选择开始进补，当然有些人就是用一些比较昂贵的中药滋补品人参、鹿茸等，有些人却补出了问题，这主要是有很多的患者盲目进补造成的，因此要进补就要选择适合自己的方式，下......

针对正处于“一人吃，两个人补”的独特生理学环节的准妈妈而言，如何食补才科学研究呢？错误行为1：很多服食山参人参属大补气补血之品，孕妇不适合服用。由于山参中带有功效于神经中枢及心血管、毛细血管的多种多样成分，可以使......

从原理上说，一年四季都可以进补，但秋冬是进补最好的季节。为什么要秋冬进补？首先，秋天是调节脾胃的好时节。其次，秋冬适合慢性病的调养。最后，秋冬气候多变，昼夜温差大，穿得太多容易发热，穿得太少容易感冒，所以秋冬是流感等呼吸......

冬季是进补的季节，万物凋谢，天气转冷，人们需要吃些东西保存体温，适合吃些热量高，易消化的食品，小编为你总结冬季进补必吃的8款美食。冬季进补必吃的8款美食饺子作为一种带馅面食，饺子最大的优点就是营养丰富：它既是主食，又兼副......

1.酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。处方：酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。制法：将药捣碎，置于净器中，用醇酒......

眼下正值夏秋之交，连日雨水不断，空气潮湿闷热。湿热天气，体质湿热人群应从饮食和生活上调理，立秋节气进补要注意8大禁忌，下面一起跟小编一起去看看吧!避免无病乱补无病乱补，增加费用，伤害自己。服用肝油过多会引起中毒，长期服......

古话云一鸽胜九鸡与鸡肉相比，鸽子营养价值高，鸽子含有许多人体代谢所需的必要氨基酸，鸽子对老年人、体虚弱者、手术患者、孕妇和儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的作用。祖国医学观点认为鸽肉具有补肝壮肾、益......

冬季进补少不了汤水，俗话也说：“今年冬令进补，明年三春打虎。”可想而知，冬季进补的重要性。下面，小编就介绍五款进补的汤水吧。冬季进补汤：莲子百合汤用料：半斤瘦肉，百合半两，一两莲子，蜜枣四枚。做法：把所有材料洗净，一齐放入煲......

春季养生，需要给身体及时的进行进补，该怎么办呢？很多人选择吃大枣，大枣含有丰富的营养，是进补不错的选择，但是吃大枣也不能乱吃，如果吃的不适当对身体造成一定的伤害，注意三大误区，具体详细如下：误会1：大枣补充维生素C支持这种说......

惊蛰节气是一年中的第三节气，有惊蛰、温暖、蟾蜍老角唱山歌的谚语。雷打惊蛰谷米便宜，惊蛰闻雷米如泥。到了惊蛰节气，天气转暖、春雷初响，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，此时再摄入大量脂肪会加重肝脏的负担，所以这个时段......

婴儿感冒，煮汤补充会伤害身体，专家指出，一般健康的婴儿是正常的体质，不是阳虚或阴虚，而是所有的壮阳、滋阴、不使用，反而会破坏阴阳的平衡。如果你真的想补充，你必须遵循医生的指导，掌握用量，不要认为它是汤，而不是药，喝多少也没......

由于各组织器官功能下降，老年人可表现出独特的生理现象，如体力减弱、抗病能力低、听力和视力下降、白发、健忘失眠、饮食少、畏寒等；许多老年人也伴有不同程度的慢性老年病。因此，对于老年人来说，适当服用一些补充剂确实有......

25岁小伙连续吃了一周的麻辣火锅进补，谁知竟“补”出了麦粒肿，俗称“针眼”，吃的太好太油腻了也是不行的。那么冬日进补需适度吗？下面本站小编带来介绍。连吃一周火锅小伙吃出麦粒肿来自襄阳的小文(化名)今年25岁，冬天比较......

冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。此时需要了解有效的冬季养生常识。疾病防御篇1.流行性感冒是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒的抗原结构特征决定了迅速变异和传染性强的特征，属于无国界性......

近日，国际性友谊妇幼保健医院营养科派遣4位营养师，每日进到医院病房，轮着为我院350多名门诊病人上营养课，改正产妇和妇科疾病人口重等欠佳饮食结构。据调查，营养师下医院病房、上营养课后练习的2个月至今，无论是院中的门诊......

春天到了，又到了进补的季节，那春季进补吃什么好呢？粥当然是免不了的，那喝什么粥更有利于春季进补呢？一起来了解一下吧。牛奶大米粥春天，人易产生疲乏感，多喝些牛奶大米粥，可有效消除疲劳。用牛奶250克，大米100克，白糖10克，置砂锅......