首页 > 营养百科 > 食材 > 韭菜花炒鸡蛋的做法

韭菜花炒鸡蛋的做法

来源:丫丫亲子网    阅读: 6.23K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

韭菜花炒鸡蛋的做法

韭菜花炒鸡蛋是一道家常菜,做法简单,但是却美味好吃,韭菜和鸡蛋同吃,还能协调阴阳,对身体调补有很好的作用。韭菜花炒鸡蛋所需的材料少,做起来方便快捷。我们来看看下面韭菜花炒鸡蛋几种做法。

做法一:

原料:韭菜几根,鸡蛋3个,水适量,食盐少许,植物油适量

做法步骤:

1、鸡蛋打碎,韭菜切成末,加入少量盐搅拌在一起。

2、锅里倒入油,将鸡蛋煎成金黄色装盘即可。

做法二:

原料:新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油、食盐各适量

做法步骤:

1、韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀。

2、油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋。

3、再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。

做法三

原料:鸡蛋4枚,韭菜半斤,盐少许,食用油少许

做法步骤:

1、将鸡蛋打入盆内,加盐、可加少量水,顺着一个方向搅匀。

2、韭菜切成2~3CM。

3、锅内油烧热,倒入搅好的鸡蛋,待一面煎好时稍微来回翻炒几下。

4、最后加入切好的韭菜,再加适量盐,翻炒几下,看韭菜完全熟透即可出锅。

做法四

原料:鸡蛋150克,韭黄150克,花生油50克,盐3克,白砂糖5克

做法步骤:

1、将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条。

2、将韭黄洗净,切长段。

3、花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加入蛋皮,边炒边加盐、糖调味,炒好上碟。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食