首页 > 营养百科 > 食材 > 火龙果树的用途价值

火龙果树的用途价值

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.27W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

火龙果树的用途价值

火龙果树什么样?火龙果是我们生活中常见的水果,但是火龙果树什么样?相信能详细说出来的人并不多,下面让小编和你一起来看一下火龙果树什么样吧。

火龙果树什么样?

火龙果树,英文Pitaya tree,本名青龙果树、红龙果树。原产于中美洲热带。火龙果树营养丰富、功能繁多,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物,原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区,属典型的热带植物。火龙果树是一种由南洋引入台湾,再由台湾改良引进海南省及大陆南部广西、广东等地栽培的植物。火龙果树因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。她光洁而巨大的花朵绽放时,飘香四溢,盆栽观赏使人有吉祥之感,所以也称“吉祥果树”。

火龙果的用途价值

1、富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C......等,果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。

2、可预防便秘, 促进眼睛健康, 增加骨质密度, 助细胞膜生长, 预防贫血, 抗神经炎, 预防口角炎.增加食欲, 美白皮肤,防黑斑等的功效。

值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果,其实火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食