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山胡萝卜吃多了好不好

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山胡萝卜吃多了好不好

山胡萝卜是个好东西,在解毒、抗肝素、防辐射等方面有重要的功能,而且有抗癌活性,是营养、保健、医药、融一身的山野菜之精品。那么这样一种别具营养价值的山胡萝卜,我们是否可以多吃呢?就让万能的妈网百科来给大家详细解答一番。

问:山胡萝卜吃多了好不好?


答:山胡萝卜是一种高营养精品野菜,它有补虚润肺、通乳排脓、解毒疗疮之功效,属药、食兼用型,是一种男女老幼皆宜的食材,只要进食适量,是不会有什么副作用的,而且也没有相关的副作用报道。

但是任何一样食物都要注意,进食有度,这样才能将好东西的好处发挥得最好,山胡萝卜虽然说功效作用都非常大,但是也不能一个劲儿吃个不停,吃多了也容易腻,再吃就没胃口了不是吗?还有像大家常吃的辣拌山胡萝卜,这玩意儿吃多了就容易上火,所以为了保持新鲜的口感,大家还是不要一下子吃太多哦。

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