首页 > 营养百科 > 食材 > 荷叶茶的饮用禁忌有哪些

荷叶茶的饮用禁忌有哪些

来源:丫丫亲子网    阅读: 6.67K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

荷叶茶的饮用禁忌有哪些

荷叶冲泡而成的保健茶饮非常受欢迎,同时也是不少热衷养生的朋友最爱喝的茶饮之一。荷叶茶因为有着减肥的功效而备受关注,很多人都乐于尝试,但是实际上,也并非所有的朋友都适合喝荷叶茶。此外,大家再饮用时还需要注意一下搭配和喝法上的禁忌。荷叶茶的饮用禁忌有哪些?

1、对于正常体质的朋友来说,最需要注意的一点就是要想喝荷叶茶减肥成功,必须要长期喝,至少要坚持1-2个月。但是如果体质不适宜的朋友,如脾虚肾寒者就最好不要长期喝荷叶茶了,避免引起不适。

2、对于一些特殊的人群,如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的,比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝,否则可能会导致肾衰竭。

3、荷叶茶最好是饭前饮用,但应避开饭前半小时内,以免影响食物消化。饭后如果要喝的话,应间隔一小时再开始喝。

4、孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊,也不适合饮用荷叶茶,更加不宜借饮此茶来减肥。

5、喝荷叶茶的同时,尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用,以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

6、性喝荷叶茶减肥时,应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用,经期饮用容易造成行经不畅。

7、鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食,它与这几种药材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食