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孕妇可以吃樱桃萝卜吗

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孕妇可以吃樱桃萝卜吗

樱桃萝卜含有非常多的维生素矿物质及微量元素,对于孕妇补充营养是非常好的,一样蔬菜就可以补充多种营养。樱桃萝卜具有利尿止泻、止咳化痰、通气、除燥生津等功效,孕妇一直补充营养容易上火,油腻反胃时可常常食用。

樱桃萝卜中所含的芥子油对大肠杆菌有一定的抑制作用,可以加快肠道蠕动,增强食欲病帮助消化。但是由于樱桃萝卜可促进肠胃蠕动,所以孕妇最好是过稳定期再食用。头三月,比较健康稳定的孕妇可以稍稍食用一些,不宜过多,不太稳定的孕妇,建议不要食用。

另外,众所周知,萝卜不宜与人参同食,樱桃萝卜亦如此,且食用时要错开与水果使用时间,以免因同时樱桃萝卜和水果而诱发甲状腺肿大。


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