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产妇能吃海参吗？

来源：丫丫亲子网    阅读: 2.08W 次
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产妇能吃海参吗？

能吃

海参营养丰富，特别适合产后体虚的人。干的泡一天，泡软了以后从肚皮剪开把筋抽掉,然后再泡一天，之后用水煮1个小时，煮好后可以用葱烧着吃，也可以用蚝油炖着吃，弄干净筋就不会腥了。



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产妇 海参 月子产妇可以吃海参吗

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