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孕妇能吃海参吗

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孕妇能吃海参吗

能吃

海参典型的高蛋白、低脂肪食物，能增加孕妈妈的免疫力，丰富的DHA使宝宝更聪明。尤其适宜怀孕期间体虚的妈妈，但是海参是温热型，吃多了肯定会上火，隔三差五或者一周吃个一两次就够了。



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