孕妇补镁什么时候吃好？

孕期什么时候补钙好？从备孕开始补钙最好。目前我国女性平均每日钙摄入量仅为国家推荐的一半，很多人基本上不食用牛奶等补钙的食品，从而使缺钙的现象更加严重。从怀孕...

在内陆山区比较缺乏碘的地方，孕妇补碘到怀孕5个月时就可以了。怀孕后5个月再补碘，已作用甚微，起不到预防后代智力缺陷的作用了。...

　　孕妇补血要持续整个孕期，特别是在孕中期和孕晚期。食补为主，若没有缺铁性贫血，不建议刻意吃补血保健品。...

孕妇补钙到什么时候主要取决于自己身体状况，最好咨询医生或营养师的建议。一般建议是在孕36周时，产检检查体内不缺钙的话就可以停止补钙。太多摄入钙质对身体并非百...

　　孕妇补气要到什么时候要根据孕妇的身体情况而定，如果气血功能正常的话不用吃补气保健品，在日常的饮食中多食用一些枸杞子、大枣、桂圆、葡萄干、山药、羊肉等食...