首页 > 营养百科 > 保健食品 > 决明子要怎么泡水喝

决明子要怎么泡水喝

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.52W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

决明子要怎么泡水喝

决明子要怎么泡水喝?决明子性甘寒,用来泡水喝能起到清肝明目,消脂减肥的效果,决明子泡的水颜色清澄,入喉有股淡淡的清香,带有一丝的苦味。那么决明子要怎么泡水呢?下面我们一起来了解!


山楂决明子茶

材料:干山楂、决明子各30克

做法

1、干山楂、决明子凉开水洗净除去杂质;

2、放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮用;

3、饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。

功效:能降压降脂,润肠通便。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食