女性在经期到来的时候好像有很多禁忌的工作，不能喝咖啡是其中之一。因为在月经来潮之前，女性身体的底部细节会发生必然的变化，喝咖啡会导致生理日的不适。女孩在经期喝咖啡有什么危害？研究表明，咖啡因过多只会阻碍糖类新陈......

月经不调是大多数女性面临的问题，长期月经不调严重危害女性健康，引起一系列疾病和后遗症。月经不调的危害:月经不调的不规则出血可能导致失血性贫血、头晕乏力、胸闷等现象。如果是妇科病引起的月经不调，长期不治疗，就会......

经期到了不要只是纠结身体上的一些不适，抓紧时机来调养身体才是关键。女性在生理日期间，故意补充以下食物，对身体和脸有很好的滋养作用。一、银耳银耳又称白木耳、雪耳等，属真菌类银耳科银耳，有菌中之冠的美称。银耳实体为......

对于很多女性来说，每月一次的月经来潮是她们的困难日，总是被各种各样的不适所困扰，除了乳房膨胀、腹泻以外，生理日还有很多女性腰痛。为什么来月经同时腰酸背痛？让我们一起讨论一下:腰肌劳损身体过度疲劳、异常的站立、坐......

今天的编辑介绍经期应遵循的饮食规则。女性经期饮食的正确习惯1、月经来潮前一周饮食清淡，易消化，营养丰富。多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果，多喝水，大便顺畅，减少骨盆充血。2、月经来潮时，不要刻意吃甜食。......

大部分女性经期前都会出现情况或轻或重的经前症候群，例如心情烦躁、长痘痘、胸部胀痛、食欲改变等等。女性应养成规律的生活习惯，根据个人体质和情况选择适当的饮食，有效改善生理日不适症状。以下是健康专家建议的生理日......

月经是女性的特殊生理时期，在这期间，女性在日常生活中必须特别注意。否则，这几天女性特别脆弱的时候容易进入疾病。生理日保持私处清洁很重要，生理日清洗阴道要注意什么？生理日需要清洗阴道吗？女性在经期中往往会流出大量的......

女性月经是正常的身体表现，但是月经是非常的难伺候，有时候她来量多或量少，来的不是时候，都是个不小的麻烦。无论是年轻女性还是老年女性，都有可能遇到月经问题，尤其是常见的月经量过少。那么月经量过少是什么原因呢？1、肾虚......

睡觉就是我们身体放松的最佳方式，但是，往往就是这么简单的事情，却是很多经期女性的奢望。一旦女性经期，就会有很多的身体异常发生，尤其是晚上睡眠的时候，就是很痛苦的。不仅要忍受生理日的痛苦，还要睡觉。那么，生活中经期女性......

生理日是女性朋友非常特殊的时期，这个时期女性朋友必须注意护理。这时，女性朋友的身体很脆弱，生理日女性朋友不能吃什么水果？接下来一起调查一下吧！女性生理日不能吃什么水果1、芒果女性朋友不能吃芒果。芒果是冷水果。吃......

女性的月经每个月都会报道，人们总是习惯，工作还很旧，但在这样的特殊时期，有些事情不能在生理日做，否则容易生病，你知道女性的生理日不能做什么吗？1、不要喝浓茶女性生理日应适当多喝白开水，不要喝浓茶。浓茶含咖啡因高，刺激神......

月经是女性朋友的正常生理现象，月经也是女性健康的晴雨表。女性如何利用这种晴雨表预防妇科疾病？据医生介绍，月经期间身体血气相对较弱，抵抗力差，不注意月经期间的调整，会引起月经病和其他妇科疾病。接下来，向医生询问药物编......

经期可以同房吗？专家表示，女人月经期间是不能同房的。全身抵抗力比平时差。月经期间子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性经血中和阴道酸性环境，导致阴道酸度下降，减弱天然屏障功能，此时同房没有保护措施和不注意卫生会引起很多......

月经是女性特有的生理现象，每个月来一次，很多人没有明显的症状，也不需要治疗，经期结束后所有的症状自然会消失。但是，有些女性月经来潮时腰痛严重，如何缓解经期腰痛的症状呢？痛经是很多女性经历过的，可以折磨的你坐着不安，身体......

大多数女性每月来月经，月经不舒服，也有不舒服的人，也有不舒服的样的女性，在月经来之前或者来之前都要注意以下事项。1、月经前一周减少充血对于月经来临的女性，饮食尽量清淡，营养高容易消化。豆类、鱼类等高蛋白食物可以多......

绿茶具有清心明、癌症预防、血脂降低、辐射预防的作用，受到年轻女性的欢迎，但不是每个人都适合喝，特别是生理日的女性，想知道为什么，一起来看看下面的介绍吧。茶叶中含有的咖啡碱能激动神经中枢，使人精神振奋，会加重女性痛经......

月经期间，很多女性身体不舒服，情绪也有很多问题，烦躁，情绪低落。我该怎么办？坚持不舒服的日子当然不好，缓和的方法其实有很多，你认为吃龙虾也有奇效吗？接下来一起来看看吧！月经期间能吃龙虾吗除非是过敏体质的人士，否则都能食用......

月经期间应该不能做爱，但也有女性认为月经期间性生活不会怀孕，心理压力小，快感更强。许多女性可能认为月经期间不可能怀孕。其实，月经期不一定是安全期。月经期间怀孕的可能性很小，但是如果月经期间有性生活的话，月经期间也......

经期过后会怀孕吗？许多女性可能认为月经期间不可能怀孕。其实，月经期不一定是安全期。月经期间怀孕的可能性很小，但是如果月经期间有性生活的话，月经期间也有怀孕的可能性。这种小概率事件一般发生在你月经周期非常短的时......

有些女性在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房膨胀、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，影响日常生活和正常学习、工作，医学上称为经前期综合征。那么，经前综合征吃什么好呢？前期综合征最常见于30岁到40岁的育......