月经来之前，有没有这样的预兆。小腹有点膨胀，肚子饿，睡觉。别以为这些都是正常现象，其实是我们人体缺乏某种元素导致的。经期问题1：腹痛在经期到来之前的一个星期开始，就能感到小腹有些微微犯疼，到了经期的前两天或前3天的时......

正常月经时间为3~5天，但有些女性月经时间为7天以上，甚至10天以上，处于异常状态。女性为什么月经过长，其中隐藏着什么原因？小编带你一一看清楚，同时给你一些烹饪建议。月经长期利用药膳烹饪1、鸡蛋龙眼汤材料:龙眼肉50克，鸡蛋......

随着生活水平的提高，人们对养生保健越来越注重，特别是女性朋友。美丽健康是每个女性的愿望，有些人平时吃些昂贵滋补品。但是，生活中廉价食物的营养价值不亚于昂贵的滋补品。以下五种食物，多吃可以滋养身体，摆脱妇科疾病。妇......

黄体酮是卵巢黄体分泌的天然妊娠激素，体内对雌激素引起的子宫内膜有显着的形态学影响，需要维持妊娠。孕酮临床用于先兆流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。孕酮又称孕酮，是孕激素。人工调整月经周期有一定......

如果你是喜欢运动的人的话，几乎每天跑步、打球、坚持效果显着的平板支持，终于练习了马甲线，但是每次阿姨来的时候都呼吁暂停。朋友说月经期间不能运动，生理日的运动容易引起妇科问题。月经期间不能运动吗？如果可能的话，哪个......

女性在月经期间生理痛和感情兴奋是因为经血下降、阴血虚弱、肝气旺盛。如果遇到忧郁、恐惧、悲伤、抑郁，就会引起血气流失和月经前期、月经过多、痛经、闭经等疾病。因此在经期女性要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期......

月经俗称生理，月经期间，女性身体脆弱，稍不注意就会受伤。下一位编辑介绍月经的五个坏习惯，女性应注意避免:1、月经性生活引起子宫内感染:月经期间，女性子宫腔内膜剥落，表面有创伤。如果月经性生活，很容易导致细菌侵入，一旦进......

一般来说，女性来月经时用卫生巾吸收经血，但在国外，更多的女性习惯使用卫生棉棒，更加方便清爽，对水上选手来说，生理比赛也需要使用卫生棉棒。关于卫生棉棒，很多女性还知道一半。妇科疾病可以使用卫生棉棒吗？得了妇科病可以用卫......

女性在经期到来的时候好像有很多禁忌的工作，不能喝咖啡是其中之一。因为在月经来潮之前，女性身体的底部细节会发生必然的变化，喝咖啡会导致生理日的不适。女孩在经期喝咖啡有什么危害？研究表明，咖啡因过多只会阻碍糖类新陈......

生理日可以吃药吗？一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。据专家介绍，有些药可以吃，生......

对于很多女性来说，每月一次的月经来潮是她们的困难日，总是被各种各样的不适所困扰，除了乳房膨胀、腹泻以外，生理日还有很多女性腰痛。为什么来月经同时腰酸背痛？让我们一起讨论一下:腰肌劳损身体过度疲劳、异常的站立、坐......

女性的生理期是比较特殊的时期，在此期间，女性体内的荷尔蒙分泌量急速下降，生理期的疼痛，体温也下降，生理出血，体能消耗，营养流失。平时很多女性可能习惯只睡6~7小时，这个时期最好每天睡8小时，注意防寒保温，使身体处于温暖舒适的......

油炸食物，色香味俱全，香脆好入口，受不少亲们的追捧。但在经期，各位亲们还是管一下嘴巴，远离它们吧。经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，毛细血管扩张，皮肤变得特别敏感。油炸食品是刺激性食物，不仅影响消化，也会刺激皮肤，更给青春痘......

生理日是女性的明显特征，如果自己的亲戚来的话，很多女性都很高兴很伤心。快乐是自己的健康没有问题，月经的到来也给自己排毒，但身体的痛苦是痛苦的忍耐。其实，经期也有很多需要注意的事情，不小心会给疾病带来原因。那么，在经......

很多女性都受到生理痛的困扰，最痛的时候工作和生活受到很大的干扰，也有人认为生理痛会休克。其实痛经也有水平，你知道自己的痛经吗？下面大家一起来测：痛经的程度的级别：初级痛经：痛的时候，坐着也痛，躺着也痛，蜷着也痛，怎么都不舒......

在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。那么，生理上有血块是怎么回事？一、月经有血块怎么回事？内分泌失调引起的月经不调有很多表现形式。月经血块多是常见的表现症状。月经血块多通......

生理痛是女性许多生理日不适中最常见的一种，生理日前后或生理日期间出现下腹痉挛性疼痛，全身不适，严重时只能躺在床上不动，对生活和工作产生了很大影响。痛经发生时，有些女性选择吃止痛药，会带来副作用吗？生理痛分为轻度:生......

女性在生理日的时候月经不调，生理痛等的人很多。生理日来之前也容易发生脾气暴躁、不安、失眠等，很多人选择过去的时候就可以了。其实我们可以避免。另外，最重要的是，也有喜欢喝茶的女性。当然，生理日来临时也不例外。在此......

月经不调是女性经期的常见症状之一，面对这种情况，很多女性不是吃西药，而是喝中药，其实通过饮食补充营养元素可以改善月经不调的情况。1、维生素维生素B6可以降低血雌激素水平来调节月经紊乱的问题，而且维生素B6可以提高镁......

女性月经是正常的身体表现，但是月经是非常的难伺候，有时候她来量多或量少，来的不是时候，都是个不小的麻烦。无论是年轻女性还是老年女性，都有可能遇到月经问题，尤其是常见的月经量过少。那么月经量过少是什么原因呢？1、肾虚......