乳腺增生也是一种很常见的妇科疾病，其实，注意平时的饮食对预防乳腺增生很有功效的，下面小编给大家推荐几种乳腺增生的食疗方法，不仅预防有效，而且对乳腺增生的治疗还有辅助作用。
1、海带鳖甲猪肉汤
制作：海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每天分两次温服，吃海带。
2、肉苁蓉归芍蜜饮
制作:肉苁蓉15克、当归10克、赤芍10克、柴胡5克、金橘叶10克、半夏10克分别筛选杂质、洗净、干燥或切碎，加入砂锅，加入适量的水，浸泡30分钟，用干净的纱布过滤上下午穿衣服。
3、香附路通蜜饮
制作:香附20克，路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，放入锅中，加入适量的水，煎30分钟，去渣取汁，药汁变热后加入蜂蜜30毫升，搅拌即可。上下午穿衣服。
4、枸橘李粉方
制作:干燥或干燥枸橘李100克，制作细粉，装瓶备用。每天两次，每次取枸橘李干粉5克，用适量的黄酒加热热水送服。
5、橘子饮
制作:洗50克橘子，沥水切碎，放入砂锅，加入适量的水，用中火煎15分钟。早、晚分服，喝煎汁的同时，咀嚼金橘子。
6、金橘叶茶
制作:清洗金橘叶30克，晾干后切碎，放入砂锅，浸水一会儿，煎15分钟，用干净的纱布过滤，取汁放入容器。可以代替茶喝。或当饮料，早、晚分服。
7、刀豆木瓜肉片汤
制作:首先洗猪肉50克，切成薄片，放入碗中加入精盐，湿淀粉适量，揉匀备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，将木瓜切成片，与刀豆一起放入砂锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，用干净的纱布过滤，取汁后加入砂锅，根据过滤量加入适量的清水，用大火煮沸，加入肉片，混合，加入适量的黄酒，煮沸作为汤佐饭，可以自由吃，当天吃完。
8、玫瑰蚕豆花茶
制作:玫瑰花6克，蚕豆花10克分别清洗，沥干，一起放入茶杯中，加热水提取，盖上茶杯盖，炖10分钟。可以代替茶喝，或者成为饮料，早晚分开服用。
9、萝卜混合水母
制作:将萝卜洗净200克，切成细丝，用精盐混合2克。把水母切成100克丝，用冷水冲洗，用冷水冲洗，干燥，和萝卜丝一起放入碗中混合。炒锅点火，加入植物油50毫升热，加入洋葱3克炸香，趁热加入碗中，加入砂糖5克、麻油10毫升混合即可。吃佐餐。
