乳腺增生是常见乳腺疾病之一，女性不幸患此种疾病后，早发现早治疗还是能将疾病彻底治愈，在治疗疾病过程中饮食也是起到重要作用，因此乳腺增生疾病后需要合理饮食，能让女性患者提高身体抵抗力，对乳腺增生治疗也有帮助。那么，乳腺增生食疗吃什么？
1.乳腺增生疾病的出现跟人体激素有关系，患病后要降低体内激素，而吃含有纤维素的蔬果，能抑制脂肪形成，让激素水平降低，让乳腺增生患者更快的恢复健康。因此，女性患乳腺增生后，多吃新鲜蔬菜和水果，减少吃油腻、油炸食物，对患者康复也是有利的。
2.患者平时需要注意饮食，平时可以多喝药膳汤类，例如三七炖鳖甲汤、海带甲鱼猪肉汤等，这些汤水对乳腺增生患者病情康复有利。
3.乳腺增生患者平时要保持好的心态，平时心情不好应多吃疏肝理气散结食物，平时可以适量吃鳖甲、紫菜等，甚至可以多喝菊花茶。
4.痰瘀互结型的乳腺增生患者，平时应该多吃山楂、黑木耳、海带、洋葱等食物，这些都能起到血利湿散结作用，平时可以适量喝红酒，但不能过量。
