在日常生活中，女性有很多妇科疾病，卵巢癌是其中之一，医学上作为卵巢恶性肿瘤，经常生长在女性的生殖器官上。因为这种病会给很多女性患者带来身体和心理上的伤害，所以在日常生活中如何预防这种病是人们想知道的话题，卵巢恶性肿瘤是如何预防的呢？
一、喝绿茶
没事的时候可以多喝绿茶，医学实践证明，经常喝绿茶的女性，发病率比普通人下降了约60%。
二、不要吃油腻的食品
日常生活中不要吃油腻的鸡蛋。因为鸡蛋被油炸的话，会产生肿瘤的诱发因素，如胆固醇氧化物等。同时在日常生活中也可以多吃清淡食物，多吃水果，远离一些油腻食品。
三、补钙
可以有目的的去让身体多摄入一些钙质，要知道当身体内有足够多的钙质时，医学证明女性得卵巢癌的概率是比其他时候低的。每天人体内约1000~1200毫克是最好的。
四、限制脂肪
对于高脂肪食品，尽量不吃，人体有大量脂肪时，特别是动物性脂肪，女性得这种病的概率大幅度提高，所以女性必须尽量远离海鲜和大鱼的肉。
五、戒烟
不吸烟，据说巢癌和肺癌与吸烟的关系不太近，但科学实验证明，不吸烟的女性生病的概率相对较低。
六、不滥用雌激素
必须注意雌激素。这种病实际上与女性体内的激素有关，女性激素变动过大会刺激卵巢癌变，有些女性不断服用相关药品和补充品，体内的雌激素超过人体本身所需。
七、少用爽身粉
爽身粉远离自己，爽身粉含有致癌成分，有些女性买爽身粉涂在阴道周围，人们一不小心，进入人体，癌变的可能性就会增大。
八、定期体检
女性必须在规定时间进行妇女检查，身体消化不良或月经不规则时，必须立即咨询医生，寻求相关治疗方法。
