引起孩子腿脚疼痛的因素有很多，外伤引起的组织炎症、运动过度等外部因素。还有常见的病理因素，比如生长痛、脑垂体分泌不够以及钙质缺乏等。家长平时要注意加强对孩子的照护，勿让孩子进行剧烈运动，或者过度玩闹等，以免加重腿部疼痛。病理性疼痛的脚痛，活动时疼痛恶化，活动受到限制，但休息时疼痛减轻。此时不可疏忽，应及时到医院检查治疗。
儿童腿痛如何缓解
1、应穿宽松、厚底有弹性的鞋。行走和跑步要注意放松，肌肉不会变得紧张，不要进行剧烈的活动。回家浸泡脚，用毛巾热敷脚。
2、家长可以在饮食上多给孩子吃有助于骨骼生长的食物，如钙含量丰富的白菜、牛奶、豆腐等。
3、要注意给孩子保温，不要感冒。
儿童脚痛如何治疗
1、儿童脚痛一般认为是生长痛，可以去医院检查微量元素，在医生的指导下适当补充钙。疼痛严重时，可适当口服止痛药。
2、通过检查明确是其他器质性病变引起的脚痛脚痛时，应立即对症治疗原发病。滑膜炎可能是走路不当或受伤引起的炎症，必须进行抗炎和止痛治疗。
