随着年龄的增长身体会出现一些不良的反应，这个时期不仅要更加注重饮食与生活习惯，更要适当的体育锻炼。体育锻炼可以强身健体，还可以促进血液循环，新陈代谢，增加食欲，对身体是非常好的。出现脚脐盖疼的情况原因很多，接下来了解一下脚脐盖疼怎么回事？
脚脐盖疼怎么回事
这种情况排除外力造成的可能，很有可能是神经性疾痛，或血管阻塞性疼痛，可能是缺钙或下肢静脉炎的表现。痛风也有可能引起疼痛，因为每个人的体质不同，出现相同的问题也不一定是相同的病因，所以治疗的方式也不同。可以去医院骨伤科就诊，拍片检查，确诊病因后消炎，止痛对症治疗。也只有对症治疗既不耽误病情，也更省时省钱。
脚脐盖疼怎么办
这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷， 同时建议到医院做相关检查，一是检查腰椎CT，二是检查患肢动静脉彩超。明确诊断后，再做相应治疗。平时要注意休息，禁久行，久站，剧烈运动。避风寒，注意膝部的保暖，禁生冷，寒凉饮食。平时可以吃点钙片预防骨质疏松症，确诊之前避免长期的走路，避免重体力劳动，为快速恢复营造更好的氛围。
脚脐盖疼怎么回事？有时不注意也可能是外来造成的，排除这种可能出现这种情况的原因就有很多了。上文中已经做出了介绍，不同的情况采取不同的治疗方式，还是要通过检查确诊，这是非常关键的一步。同时在日常的生活中要注意营养成分的摄取，钙质的补充，作息有规律，适当的锻炼，都是可以很好抑制疾病，保障身体健康的途径。
