月经标准的定义是周期性子宫内膜脱落，这个周期性子宫内膜脱落是下丘脑、垂体、卵巢的共同作用，经历了复杂的过程，即子宫内膜在每个月经周期，经历了增殖期，排卵后，有妊娠激素，分泌期方便，月经这个黄体形成后，雌激素水平达到高峰，子宫内膜变厚。
没有怀孕月经不来怎么办
1、尽快去医院做个性激素六项，B超，妇科检查等等，看看身体是否存在其他病理性原因。
2、内分泌失调会影响女性的月经状况，平时要注意养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，多休息。
3、月经延迟也可能是自己的感情带来的，平时要注意心理调节，释放心理压力。
不来月经要注意什么
1、适当服用活血化瘀药物加快身体新陈代谢，促进子宫内膜脱落。
2、考虑多休息，早睡早起，不熬夜，养成良好的休息习惯。
3、要特别注意饮食情况。多吃活血刺激的食物，如生姜、酒、糖等。高蛋白的食物也要多补充，有助于增强免疫力。
4、月经延迟与自己的体质有很大关系，平时多泡脚，刺激体内血液循环，减少宫寒引起的月经不来。
