中暑去刮痧一般没有用。刮痧只能祛热、祛湿，并不能有效地治疗中暑。中暑一般的处理方法是改变环境、降温、补水然后尽快就医。
如果出现中暑的情况，一定要尽快离开高温高湿的环境，将病人转移到阴凉通风的地方，比如树荫下面，甚至可以搬到空调房。可以将水淋在患者的身体上，然后用电风扇对着吹来给身体降温，也可以将患者的身体放在水池中浸泡，甚至可以用酒精擦拭身体来给患者降温。
在清醒的情况下，可以通过喝一些生理盐水或者是运动饮料来补充身体的水分。如果是昏迷不醒，那么只能打点滴来进行补水。
如果出现严重的中暑，会出现器官衰竭、多脏器衰竭等情况，需要对症处理，对昏迷病人，若有呼吸困难，应及早进行气管插管，保护气道，并进行脱水、降颅压等措施。所以在日常生活中要加强自身的体质，在炎热的时候要多喝水，要随身携带一些防暑解暑的药物。
