糖耐空腹血糖高是什么原因，怎么办

糖耐空腹血糖高，考虑是检测方法错误、空腹血糖受损或糖尿病所致。需要结合具体原因，通过重新检测、调整生活方式以及服用降糖药等方式来改善。

1.检测方法错误

若糖耐检测空腹血糖一直很正常，偶尔一次出现空腹血糖高的情况，可能是检测方法错误造成的。出现这种现象后，建议按照正确方法重新检测，如果检测结果正常，则没有太大问题，无需治疗。

2.空腹血糖受损

正常情况下，空腹血糖值应在3.9~6.1mmol/l之间，超过6.1mmol/l属于空腹血糖高。如果是在6.1~7.0mmol/l之间，属于空腹血糖受损，这种情况属于糖尿病前期，可以通过生活方式干预进行调理。日常饮食要以升糖指数低的食物为主，比如各种杂粮以及新鲜蔬菜，减少热量摄入，同时还需加强体育锻炼，每天坚持做一个小时左右的营养运动。

3.糖尿病

如果空腹血糖水平过高，已经超过7.0mmol/l，这种情况是糖尿病造成的。除了要进行上述的生活方式干预之外，还要遵医嘱应用降糖药物，如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列美脲片等。