血糖或高或低是什么原因，怎么办

血糖或高或低可能是由于饮食不当、药物服用不当等因素引起的。患者可通过日常护理的方式进行调理。

1.饮食不当

如果患者饮食不规律，遇到喜欢吃的多吃一点，不喜欢吃的就不吃，就会导致血糖忽高忽低。有时患者进食含糖量比较高的水果、蛋糕等食物，血糖就会偏高。或者平时单纯只吃蔬菜和蛋白质类的食物，血糖就会偏低。患者应注意均衡饮食，保持低盐、低糖、低脂的饮食习惯，可缓解血糖或高或低的症状。

2.药物服用不当

如果患者不根据医嘱服用降糖药，有时吃的多，有时吃的少，也会导致血糖波动。患者应谨遵医嘱服药，不可自己随意调动剂量。

血糖高或低都会对人体产生一定影响。患者应及时去医院就诊，在医生指导下选择合适的方法治疗。平时合理饮食，适量运动，遵医嘱用药，都可有效控制血糖。