来姨妈即为女性来月经，前小腹阵痛可能是存在子宫腺肌症或者是原发性痛经，可通过热敷等方法缓解症状，较为严重时可服用止疼药物。
女性月经前会出现盆腔充血以及子宫充血，炎症因子的释放会刺激子宫、盆腔的神经以及肌肉收缩，从而引起轻微腹痛，为正常的生理现象。其次，患有子宫内膜异位症、盆腔炎症等疾病时，月经前疼痛表现较为严重。
月经前出现小腹阵痛，可以适当饮用红糖姜茶或用热水袋热敷腹部，较为严重时在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬、甲氯芬那酸等药物治疗。
