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响螺花胶乌鸡汤的功效与作用

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响螺的学名为香螺,香螺味甘、咸,性寒,归肝、胃经,花胶味甘、性平,归肾经,乌鸡味甘、性平,归肝、肾、胃经。常吃香螺花胶乌鸡汤有补气清肺、补肾益精、补血养血、滋阴养颜、强筋壮骨等作用,用于体虚、肝肾不足、气血不足等症。

响螺花胶乌鸡汤的功效与作用

1.补气清肺

香螺味甘,咸,性寒,能益气清肺。花胶味甘、性平,能补气养血。乌鸡味甘,性平,能益气补血、滋补肝肾。所以吃香螺花胶乌鸡汤能补气生津、润肺清肺。

2.补肾益精

花胶归肾经,有补肾益精、滋养筋脉的作用。乌鸡归肝、肾经,能补肝益肾。常吃香螺花胶乌鸡汤可补肾益精,缓解因肝肾不足引起的滑精、月经不调、腰膝酸痛、崩漏带下等症状。

3.补血养血

乌鸡中含有丰富的铁元素,能滋阴补血,缓解缺铁性贫血。花胶和香螺中富含胶原蛋白、铁、锌等微量元素,也能补血养血,香螺花胶乌鸡汤对气血不足引起的面色萎黄、心悸、无力等症状有缓解作用。

4.滋阴养颜

花胶中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、矿物质等,能提高皮肤弹性,淡化皱纹。乌鸡和香螺能补气血,气血足,面色红润。

5.强筋壮骨

香螺花胶乌鸡汤中富含蛋白质、胶原蛋白、钙、铁、镁、硒、维生素等营养,常吃能强筋健骨,提高机体免疫力。

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