很多女性在人流之后食欲不好，看到任何食物都没有想吃的冲动，甚至还会有厌食的症状。单身女性人流之后需要及时补充营养，否则会影响身体恢复，这就让做过流产的女性很为难，那来了解下人流后食欲什么时候恢复正常？
女性在人流之后的实际状态不同，因此食欲什么时候恢复也是不一样的。大部分女性在人流手术一周后食欲就能恢复正常，但是也有一些女性身体过于虚弱，食欲恢复的时间也就晚一些。如果长时间没有食欲，建议女性吃一些健脾开胃的药物进行调理，避免影响营养吸收。
为了促进食欲，建议女性在人流手术之后保持饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。此阶段适合吃一些滋补的汤类，比如乌鸡汤、排骨汤、鱼汤等，这些汤类营养价值丰富，且不会太油腻，很适合人流后的女性食用。
女性在做完人流手术之后，还要注意补充维生素，可以适当的吃一些蔬果。不过在术后的前几天最好不要吃水果，需要给肠胃一段时间来恢复，最好是在三天后吃水果。在选择水果的是时候也要注意，最好不要吃寒性的水果。
