生活中一些营养比较丰富的食物在月子里都能食用，但是有的时候是不能够随便吃东西的，吃多了反而会适得其反，不但无法滋补身体，还可能有副作用，那么坐月子能不能吃人参？
人参属于一种滋补的食物，如果是刚刚生完宝宝坐月子的话，是不建议吃人参的，因为人参吃得太过多的话，反而会出现流鼻血或者是上火的状况。产妇刚刚生完宝宝身体本来就比较虚弱，只能吃一些清淡的食物，如果这个时候吃人参反而会加重上火的状况，出现便秘的问题。
适当的吃一些人参没有太大的影响，但如果吃的比较多，或者是经常吃的话，就可能会出现便秘的状况。如果产妇在坐月子的时候恢复的不是特别好，子宫仍然有出血的状况，在吃了人参之后就有可能会出现大出血，所以一定要在子宫恢复得差不多的时候再吃人参。
很多女性都觉得自己在生产的时候，费了很大的力气，所以想要在坐月子的时候补一补，但其实月子期间的女性身体还是比较脆弱的，最好吃一些清淡容易消化的食物，不能立刻吃人参。因为虚不受补，在身体脆弱的时候，补充大量的营养反而会造成不良后果。
