坐月子对于女人来说是一件特别重要的事，因为月子坐的好不好会直接影响到一个女人产后的生活，甚至可以说是会影响一个女人的身体状况。每个地方的坐月子习惯度不太一样，那么，要怎么做到科学坐月子呢？坐月子不刷牙好吗？
坐月子不刷牙好吗
坐月子不能刷牙这个说法很多人都说过，特别是老一辈的人，但是这个说法一点都不科学。不刷牙直接影响到个人的卫生。坐月子不刷牙这无疑是不好的行为，长时间不刷牙不仅口腔异味特别严重，牙齿变黄影响美观，还可能导致蛀牙，牙齿脱落等情况的出现，所以，月子不刷牙是不好的，应该提倡科学做月子。
坐月子刷牙的注意事项
应该选用孕妇专用的软毛牙刷，也可以在刷牙之前，使用温水先泡一下牙刷的刷头，避免对牙龈造成伤害，出现牙龈出血。刷牙的时候也不能过于粗暴，因为太用力也可能出现牙龈出血。尽量选用刺激性不大的牙膏，比如，无氟植物牙膏等。
应该要科协坐月子，摒弃不好的习惯，坐月子不仅要刷牙，还要认真刷牙，避免产后出现牙病。
