在月子期间，要讲究的事情非常多，除了注意饮食之外，刷牙也是很讲究的事。虽说刷牙是人们每天必做的事情，虽然刷牙是一件再平常的事，但在月子期间刷牙也要注意水温。那么，月子里刷牙水温过热好吗？
月子里刷牙水温过热好吗
无论是在月子还是在平时，刷牙不能用过热的水温，过热的水温对牙齿是不利的，虽说健康的刷牙需要温水，但温度需要控制在35度左右。相对来说，刷牙水温能控制在35度，对口腔起到保护作用，也能确保牙齿健康。
我们每天刷牙，目的是使牙缝内的食物和残渣得到有效清洁，从而达到保护牙齿的作用，减少牙齿受到损害，但是刷牙时水温也是非常关键，在刷牙时不宜用过冷、过热的水。
一般来说，过冷过热的水都会刺激牙齿和牙龈，造成牙龈出血，尤其是患有咽炎以及牙齿过敏的患者来说，冷热冷热的刺激往往使得病情加重，但是用温水刷牙，反而对牙龈起到按摩的作用，这样不仅起到清洁口腔，对口腔健康也会带来很大好处，所以平时刷牙一定要注意水温。
