小宝宝鼻腔还没有发育好，经常会由于各种原因导致出现鼻塞的现象。而鼻子是宝宝呼吸空气的主要通道，一旦发生堵塞，就会让宝宝呼吸困难。那么，1岁宝宝鼻塞怎么办呢？
如果宝宝鼻塞是由感冒引起的，妈妈可以用在温水里打湿的毛巾拧干后，然后放在宝宝鼻子的地方进行热敷，每天两次，每次敷上15分钟是可以了。或者可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，这对缓解鼻塞也有一定的作用。
而如果是由于鼻痂引起的鼻塞，妈妈们需及时为宝宝清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如严重会引起出血感染的可能；也可采用专门清理宝宝鼻屎的小夹子。如果鼻痂比较干燥可先要宝宝吸入一点潮湿的水蒸气，吸3~5分钟后再清理。
另外，宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝（容易入味），放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。还有就是用盐水洗鼻，可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。
