便秘是许多小孩子都会出现的问题，当父母们看到孩子憋得满脸通红却拉不出的时候也是非常心疼的。有些家长会使用开塞露但是大家也都知道这种东西是不能经常用的。那么，小孩老是便秘怎么调理？
小孩老是便秘怎么调理
对于小宝宝来说，父母们可以让宝宝喝一些米汤，这样能够摄入多一些碳水化合物。除此之外还需要注意给宝宝喂奶的期间还可以给宝宝喂白开水、果汁等。在宝宝便秘期间奶粉尽量冲的稀一点，如果太浓稠了是会导致宝宝大便干臭的。对于大一些的孩子来说，父母们可以多给宝宝添加蔬菜和水果，并且避免宝宝在吃饭前吃零食。这样对影响到宝宝正常的吃饭。
怎么判断孩子是否便秘
一般来说，宝宝大便的次数如果比平时要少得多的话，并且宝宝大约两三天都没有大便的意思就算是便秘了。但如果宝宝大便的次数没有检查，但大便呈现出干硬的形态或者不容易排出的，也是属于便秘的。当孩子出现这种情况，父母们是需要引起一定的重视的。如果长期便秘容易影响孩子的发育，情况严重的话还容易出现肛裂的情况。
