小孩长身体离不开充足的营养物质，而这些营养的主要来源就是一日三餐。如果小孩平时不好好吃饭，就会影响到营养的摄取，时间长了势必会影响长身体。看着小孩不吃饭，宝妈也是很着急，那小孩不吃饭可以补锌吗？
当小孩的身体缺锌的时候，就会出现食欲不振、不思饮食的症状。因此小孩不爱吃饭的时候，是可以适量的补锌的。但是不要盲目的补充，需要化验血液，确认小孩身体内的锌元素确实缺乏，才能进行补充。如果不存在缺乏的问题，就不需要补充。而是要找其他引起不吃饭的原因，再针对性的干预治疗。
可以引起小孩不吃饭的原因非常的复杂，除了缺锌外，还有脾胃失调、消化不良等，都可能导致小孩的食欲下降。此时宝妈可以通过中医推拿的方法给小孩调理，宝妈可以给小孩捏后背、搓后背，对健脾胃、调理肠胃功能都是很有好处的，可以增强小孩的食欲。
除了缺锌和脾胃问题，还有在小孩生病的时候，也会不爱吃饭。此时宝妈就不能大意，一定要及时的给小孩测体温，排查疾病原因。如果是自己不能护理的疾病，就一定要在第一时间赶往医院，避免引发危险。
