在给孩子准备辅食后很多家长会发现宝宝的消化能力可能并没有那么好，甚至有时吃辅食还会拉肚子，这是正常现象，孩子需要时间来适应新的食物，那么小宝宝拉肚子能吃什么饭？
宝宝能吃饭，至少也是一岁以后，此时他们的消化能力才基本的成熟，对于更多的食物都有消化吸收的能力。但是也不排除有拉肚子的情况，很可能他们贪吃导致拉肚子。所以家长要控制他们的零食摄入，多给他们吃粥类食物，如小米粥、燕麦粥等，煮得更浓一些，让孩子好吸收。
而且每次喂食时要注意“少量多餐”的原则，孩子已经在拉肚子，那么说明肠道此时处于负状态，再增加辅食或者主食的量肯定是不明智的选择，每次少喂一些，看孩子的消化能力，如果持续拉肚子则需要马上看医生，如果有适当的恢复，可以增加一些食量。
平时给孩子使用的餐具或者其他玩具一定要消毒，孩子对病菌没有意识，很容易出现病从口入，各种东西都容易往嘴里塞，这就容易引起他们脆弱的肠道出问题。只要在这方面主意好，健康成长的孩子肠道也能发育的很好。
