宝宝的成长顺利，家长才会更加开心。有些宝宝因为喝水少，或是饮食不合理等都会出现便秘的情况。宝宝出现便秘后拉屎就会很费劲，这时候宝宝会很痛苦，家长也是很担心的，是需要及时调理。那么宝宝便秘拉不出怎么办？
1、香皂条调理
可以准备一个香皂，把它切成细条然后沾上水。把它慢慢的给宝宝塞到屁股里面，来回的搅拌三分钟作用，它可以起到通便和润滑的作用。
2、喝水
水是可以补充体内水分的，可以滋润肠道的。在便秘期间多喝水，是能缓解便秘症状的。
3、按摩肚子
便秘拉不出来的时候，家长可以给宝宝按摩腹部。这样可以帮助宝宝促进肠道运动，一天按摩两到三次，是有很大效果的。按摩后宝宝就会放屁，就会排便。
4、吃水果泥
给宝宝吃水果泥，尤其是含纤维素多的。比如是苹果和香蕉等。这些水果是可以治疗便秘的，苹果里含有的苹果酸，有润肠道的作用，所以可以给宝宝吃水果泥来缓解症状。
5、益生菌
便秘严重的宝宝，可以选择给他们吃益生菌缓解。这样也能减轻症状。宝宝的肠胃太弱，饮食太多多不消化，就会出现便秘，益生菌是调理肠胃的，给宝宝吃能帮助宝宝把大便排出去。
