每个宝宝自小时候都有很强的吮吸欲，宝宝在哺乳期内会经常吮吸吃奶，并且通过吮吸手指来刺激自己感觉，每每看到宝宝吮吸手指的萌态，妈妈们是不是幸福的心都化了，可是随着宝宝的长大，很容易养成吃手的习惯，那么2岁宝宝晚上睡着了吃手怎么办？
妈妈需要尝试引导和改正宝宝吃手的坏习惯。随着宝宝的长大，宝宝小手平时接触的东西变多，晚上宝宝吃手也不卫生，影响宝宝的身体健康。
改正宝宝晚上吃手可用下面几个方法
一、耐心的引导
用心的妈妈在教育宝宝的时候都是很婉转的，2岁的宝宝已经很愿意跟大人进行沟通了，这时妈妈可以讲一些宝宝爱听的故事，通过故事内容告诉宝宝吃手是不卫生的习惯，这时宝宝就会很容易接受妈妈的意见。
二、转移注意力
宝宝养成吃手的习惯了，短时间内是很难改正过来的，晚上宝宝吃手时妈妈不要强硬的制止，可以选择转移注意力的方法，譬如给宝宝吃个安抚奶嘴，妈妈握着宝宝的小手慢慢轻抚，给予宝宝安全感，一般这样做2至3天宝宝就不会在晚上吃手了。
三、采取强制措施
如果宝宝采取各种措施都不起效果，随着宝宝的长大，那么就有必要采取一些强制措施纠正宝宝晚上吃手的习惯，如在宝宝睡觉后给给宝宝带上防吃手手套，或者在手指涂些宝宝不喜欢的味道，叫宝宝主动放弃吃手的习惯，这时一定要注意安抚宝宝的情绪。
当宝宝长大还没有改掉吃手的习惯，妈妈们可是按照上述方法试着帮助宝宝改掉吃手的习惯。
