宝宝出现便秘、眼屎多，这些症状都表示宝宝身体上火了，宝宝身体上火后，家长要及时进行改善，宝宝长时间上火不改善，对宝宝的身体健康会带来不利影响。那么，两岁宝宝怎么去火？下面来看看吧。
两岁宝宝怎么去火
1.宝宝身体上火后，去火最有效的方式那就是多喝水，多喝水可以降火，还可以补充身体所需要的水分。生活中很多宝宝都不喜欢喝水，因此容易出现上火的症状，发现宝宝上火后，家长让宝宝多喝水很关键的，才能及时去火。
2.宝宝有上火现象出现时，此时需要多吃水果，多吃水果也是可以降火的，但是不能选择热性的水果，吃热性水果反而加重上火症状，平时不妨吃火龙果、西瓜，这些水果都具有降火的作用。
宝宝上火的原因有哪些
1.宝宝出现上火，跟日常的饮食有很大关系，如果宝宝吃太多的肉类或是甜的食物，那就容易出现积食而发生上火。
2.宝宝若是纯阳体质也是容易出现上火的，特别是婴儿的肠胃处于发育阶段，消化功能发育还不完善，平时所吃的食物没有得到完全的消化，那就容易出现上火。
