宝宝大便正常应该是一天一次或两天一次，但有很多宝宝因为肠胃不好引起积食，一旦消化不良就会腹泻。宝宝腹泻的时候大便一天好几次，宝宝腹泻也可能是由不合理的喂养方法或者个人卫生不洁引起的。那么一岁宝宝腹胀腹泻怎么办呢？
1、调理脾胃
宝宝宝宝脾胃不好的话，消化能力也会很差，特别是这么小的宝宝，会消化不良，最后导致。太冷的食物也会影响宝宝的消化能力，所以父母不要给冷食宝宝吃。父母要改善宝宝的消化能力，因为长时间的腹胀腹泻会使宝宝的体质变差。
2、注意喂养
喂养要定时，不定时和没有规律喂养喂养，很容易会使宝宝消化紊乱，最终导致宝宝腹胀和腹泻，所以宝宝有一个良好的饮食规律很重要。父母更加应该要懂得如何喂养和护理宝宝，防止腹胀腹泻的出现。
3、平时宝宝不要受凉，注意给人卫生
如果宝宝着凉特别是腹部着凉，也会导致宝宝经常拉肚子。如果使这种情况下宝宝腹胀腹泻父母就要检查一下自己平时抱宝宝时有没有让宝宝着凉，或者衣服不足够长。
