宝宝年龄较小时，肠胃还没有发育完全，所以很容易出现腹泻的问题，腹泻对于成年人来说并不是特别严重的不适，但是宝宝年龄小，如果总是腹泻对营养的摄取和身体健康都有较大的影响，那一周岁宝宝腹泻怎么办？
1、按摩腹部。当宝宝出现了腹泻的症状后，宝妈可不要慌乱，可以选择按摩腹部的方式来帮助宝宝缓解腹泻，宝妈要将双手搓热，然后以顺时针或者是逆时针的方向来为宝宝按摩腹部，这样就可以有效的缓解宝宝腹泻。
2、注意饮食。宝宝腹泻后，宝妈要在第一时间改善宝宝的饮食，首先要给宝宝多喝一些水，因为宝宝长时间腹泻容易导致脱水的现象出现，另外要多给宝宝喝一些胡萝卜汤，胡萝卜汤中包含的果胶可以让大便成型，缓解腹泻的症状。
3、改善环境。宝宝腹泻后宝妈要注意室内的通风，而且要注意不要带宝宝到人流量较大，细菌比较多的场所，在平时可以经常带宝宝到户外晒太阳，这样可以增强宝宝的抵抗力，从而避免腹泻的症状出现。腹泻过于严重的时候还可以使用药物治疗。
