在小孩长身体的过程中，家长需要做的就是给小孩提供充足的营养，这样才能让小孩的身体成长的更加健康。大部分家长有给小孩喝牛奶的习惯，牛奶的营养价值高，对于小孩成长有很多益处，那9岁小孩喝什么牛奶长个？
虽然市面上售卖的牛奶有很多种，但其实并没有多大选择难度，家长不要听信广告吹嘘的天花乱坠，只要简单的给孩子喝纯牛奶就是最好的。有很多牛奶提名说添加了多种营养物质，殊不知只是勾兑的乳制饮品而已，这种牛奶对孩子健康没有好处，家长不要给小孩喝。
纯牛奶的品牌也有很多种，家长不要贪图便宜，一定要选择大品牌，毕竟大品牌的牛奶厂家技术先进，牛奶的消毒过程也比较放心，给小孩喝这样的牛奶更加放心。有些不知名的小品牌不要轻易给小孩喝，避免牛奶质量不过关影响小孩健康。
在给孩子选购牛奶的过程中，除了要注重品牌与种类，还要注意查看生产日期，不要给小孩选快过期的牛奶。家里的牛奶过期后也不要饮用，可以用来蒸馒头、洗脸等，不要浪费即可。
